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No change, No chance.

  • 2026年4月26日
  • 2026年4月29日

月100km走破は時間管理が9割!リモートワーカーのための「無理しない」ランニング術

冬が終わり、暖かくなってきて外出する機会が増えると思うことがあると思います。 それは、「最近、体が重い」な~と。   寒い中で運動ができず、しかも飲み会も続いていたので気付いたら体重が増えていた、、といった悩みを持つビジネスパーソンにとって […]

  • 2026年3月18日
  • 2026年4月29日

「走る×聴く」が最強。仕事前後のランニングをAmazon Musicで英語学習に変える方法

英語学習は継続が肝です。   日常生活で英語を使う・会話する習慣がない人の場合、英語力を上げるためには意識的に「英語の環境」を作る必要があります。例えば、英字新聞を読む、英語のラジオを聴く、洋画・洋楽を観る聴く、英語で日記を書くなどです。ハ […]

  • 2026年2月22日
  • 2026年4月26日

30代後半からのリスタート。18ヶ月止まっていたブログを英語で復活させる話

最後にブログを書いたのは、1年半前の2024年の10月のことでした。 気づけばもう30代後半です。 会社では中堅からステップアップする時期に差し掛かっていますが、日々の業務に追われる中で、 いつの間にか「自分をアップデートすること」を後回しにしていま […]

  • 2026年1月5日
  • 2026年5月2日

湘南国際マラソン2025レビュー:大磯駅の混雑とマイボトル給水が生む27km地点の壁

2025年12月7日(日)、「湘南国際マラソン2025」に出走してきました! 僕がこの大会を選んだ最大の理由は、世界で初めて「コース上の使い捨てカップ・ペットボトル排出ゼロ」を実現した大会だからです。ランナー自身がマイボトルを持参し、コース上の給水ポ […]

  • 2024年3月10日
  • 2024年3月23日

キャディーバッグの処分方法を4つ紹介

ゴルフを始める際に必要な「モノ」がどれくれいあるのかをご存じでしょうか。 メインどころだと、 ゴルフクラブ ウェア キャディーバッグ があります。 その他にもゴルフボール、グローブ、シューズ、マーカー、ティー、、、などと細かいもの含めたら色々と揃える […]

  • 2024年3月1日
  • 2026年4月27日

【栃木】岩舟ゴルフクラブは「狭さ」に注意すれば100切りを目指せるコースです!

ゴルフの面白いところは1年中プレイができることだと思っています。   また、季節によって芝、風、気温が異なるので通い慣れたコースでも「いつもと違う」を楽しめるのが一つの魅力だと思います。 今回プレイした「岩舟ゴルフクラブ」は2022年2回( […]

  • 2023年9月25日
  • 2024年3月3日

【函館】鹿部カントリークラブはカート乗り入れOKで海も見える雄大なコースでした

2023年8月、父とラウンドをしてきました。日頃の練習の成果を「今日こそは!」という勢いでお披露目したかったんですけど結果は全然でした。。笑 驚いたのが、4日間連チャンで回った最終日なのに一番スコアが悪いこととドライバーがまともに当たらなかったことで […]