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Wellness

  • 2026年4月26日
  • 2026年4月29日

月100km走破は時間管理が9割！リモートワーカーのための「無理しない」ランニング術

冬が終わり、暖かくなってきて外出する機会が増えると思うことがあると思います。 それは、「最近、体が重い」な～と。   寒い中で運動ができず、しかも飲み会も続いていたので気付いたら体重が増えていた、、といった悩みを持つビジネスパーソンにとって […]

湘南国際マラソンレビュー
  • 2026年1月5日
  • 2026年5月2日

湘南国際マラソン2025レビュー：大磯駅の混雑とマイボトル給水が生む27km地点の壁

2025年12月7日（日）、「湘南国際マラソン2025」に出走してきました！ 僕がこの大会を選んだ最大の理由は、世界で初めて「コース上の使い捨てカップ・ペットボトル排出ゼロ」を実現した大会だからです。ランナー自身がマイボトルを持参し、コース上の給水ポ […]

  • 2024年10月26日
  • 2026年4月29日

「横浜マラソン2024」に参加するときに注意すべき5つのポイント

2017年の参加以来、7年ぶりの参加になります。 前回の記録は覚えていませんが、高速道路がキツかったことと、 その後横浜中華街に足を引きずりながら中華を食べに行ったことは今でも覚えています(笑)。 2017年の参加Tシャツです。 練習の時にも着ていま […]

  • 2024年3月10日
  • 2024年3月23日

キャディーバッグの処分方法を4つ紹介

ゴルフを始める際に必要な「モノ」がどれくれいあるのかをご存じでしょうか。 メインどころだと、 ゴルフクラブ ウェア キャディーバッグ があります。 その他にもゴルフボール、グローブ、シューズ、マーカー、ティー、、、などと細かいもの含めたら色々と揃える […]

  • 2023年9月25日
  • 2024年3月3日

【函館】鹿部カントリークラブはカート乗り入れOKで海も見える雄大なコースでした

2023年8月、父とラウンドをしてきました。日頃の練習の成果を「今日こそは！」という勢いでお披露目したかったんですけど結果は全然でした。。笑 驚いたのが、4日間連チャンで回った最終日なのに一番スコアが悪いこととドライバーがまともに当たらなかったことで […]

  • 2023年7月17日
  • 2024年4月14日

函館ベイコーストカントリークラブのチャンピオンコースに挑戦！

すみません、個人的なニュースなのですがまずこれだけ書かせてください。 ゴルフを初めて3年と2ヶ月にしてようやく100を切ることができました！！嬉しい！！   前半で50を越えたときは「またか。。終わった。。」なんて思いましたが、なんとか後半 […]