- 2026年3月18日
「走る×聴く」が最強。仕事前後のランニングをAmazon Musicで英語学習に変える方法
英語学習は継続が肝です。 日常生活で英語を使う・会話する習慣がない人の場合、英語力を上げるためには意識的に「英語の環境」を作る必要があります。 例えば、英字新聞を読む、英語のラジオを聴く、洋画・洋楽を観る聴く、英語で日記を書くなどです。 […]
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ランニング
- 2022年1月16日
- 2022年1月16日
【予定】東京マラソン2021が開催されるかわからないけど、アシックスの厚底シューズで駆け抜ける
現状、【予定】ですが、東京マラソン2021（フルマラソン）走ります！ 東京都内のコロナ（もちろん全国的にも）感染者数か増えてきている状況ですので、開催されるかどうかがわからなくなっていますね。 もちろん、開催されるのかベストです（抽選を […]
- 2021年7月24日
東京マラソン2021のトレーニング記録〜大会まで85日〜
東京マラソン2021まで残り85日。 ここ一ヶ月以上もトレーニングをしていなかったのですが流石にやばいと思って再開しました。 が、見事に夏バテしました。。笑 今はもう復活しましたが、スタミナ不足を改善していくのはもちろんランニングの記録をブログに残し […]